1 Woche = 0,5 bis 1 Kilo weniger
Ohne Frust, Wunderpillen oder Hunger
Hast du schon einmal versucht abzunehmen?
Wie viel Gewicht möchtest du ungefähr verlieren?
Was bringt dich gerade dazu, etwas an deinem Gewicht zu verändern?
Was fällt dir aktuell beim Abnehmen am schwersten?
Wie sieht dein Alltag im Moment aus?
Wie bereit bist du gerade, wirklich etwas zu verändern?
Wie würdest du dein Ziel am liebsten erreichen?
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